Videogames com sensores de movimento podem melhorar saúde de crianças

Com a tecnologia as crianças se tornaram mais sedentárias, e com isso, acarretando um problema de saúde muito grave que geralmente acomete os adultos, a obesidade. Visando essa nova tendências das crianças de

serem sedentárias por conta da tecnologia, pesquisadores da Universidade de Western na Austrália realizaram uma pesquisa com videogames com sensores de movimento, ou "ativos" (conhecidos como exergaming, mistura de “exercise” e “gaming”), onde participaram 15 crianças de 9 a 11 anos de idade, que realizaram 15 minutos de atividade intensa em um desses videogames (uma corrida de 200 metros, com o Kinect), depois de baixa intensidade (boliche, também no Kinect) e, por fim, fizeram exercícios em uma esteira ergométrica.

Os resultados mostraram que o jogo de alta intensidade provocou um gasto de energia equivalente a exercícios físicos de intensidade moderada. Já o jogo de baixa intensidade, um gasto energético semelhante ao de uma atividade física de baixa intensidade. O jogo de alta intensidade, por sua vez, também provocou uma redução da VFM, o que sugere que ele pode ser benéfico para a saúde vascular das crianças.

Para os autores, isso indica que as crianças podem ser estimuladas a continuar realizando atividades com níveis de intensidade mais altas nos jogos. Que os jogos ativos de alta intensidade podem ser uma boa forma de atividade para que as crianças obtenham benefícios para a saúde em longo prazo.

Título: The Effect of Exergaming on Vascular Function in Children

Autores: Andrew Mills, Michael Rosenberg, Gareth Stratton, Howard H. Carter, Angela L. Spence, Christopher J.A. Pugh, Daniel J. Green, Louise H. Naylor .